Прежде чем сказать это кому-то, скажи себе


jul3000     04.Aug.2014

Поговорим об общении – супругов между собой, родителей с детьми, просто даже посторонних людей.
Иногда так тяжело бывает удержаться. Мы срываемся, говорим какие-то вещи, о которых порой даже не жалеем, считая, что мы абсолютно правы. Но такими словами мы очень обижаем близких нам людей.

Я долго решала для себя проблему самоконтроля. Я тоже не ангел и порой плохо контролирую то, ЧТО я говорю и КАК. И вот недавно прочла фразу, которая очень сильно изменила мое сознание в этом вопросе.

Она настолько сильно впечатлила меня, что я несколько дней прокручивала ее в голове, повторяя, как молитву:
Прежде, чем сказать это кому-то, скажи это себе.
Вот и весь секрет. Скажи это себе и пойми, какие чувства это вызывает.

В садике ребенок медленно переодевается, а мама ему:
- Давай быстрей. Ну я кому говорю! Ты что, не слышишь? Какой ты медлительный.
Скажите это себе! Нравится?
- Как ты меня достал уже своими истериками! И зачем я только тебя родила!
Скажите это себе!
Или попробуем посильнее?
- Ты что, вообще тупой? Ты почему такой неумеха? Ничего сам делать не умеешь!
- Я занята, не мешай.
- Разбирайся сам, большой уже.
Каждую фразу – скажите себе. Почувствуйте.
Вспомните ребенка, когда он плачет и то, что вы ему говорите в этот момент. А потом вспомните себя, когда вы плачете и расстроены, и повторите себе эти слова – именно когда вы плачете и расстроены.
- Перестань истерить! Хватит орать!
Или распространенное “Закрой рот, а то сейчас…”
Вы можете сказать, что ребенок плачет по-пустяку, а у вас повод серьезный. А муж считает ваши поводы серьезными? Может, вы тоже плачете просто из-за капризного характера?

Или по отношению к супругу:
- Я тебя уже сто раз просила, ты когда-нибудь сделаешь это или нет?
Скажите это себе! Думаю, в ответ услышите “Конечно, дорогая!” А ведь слово – как воробей, вылетит, не поймаешь… Некоторые обидные слова врезаются в память человека навсегда!
А теперь расслабьтесь, подумайте о своем ребенке и скажите – сначала себе, а потом ему:
- Я очень люблю тебя! Я так рада, что ты у меня есть! Я мечтала, что у меня будет именно такая дочка!
Ну как ощущения?
Или, забирая из садика: “Я так скучала по тебе! Ты мой дорогой! Идем, поиграем вместе”.
“Я обожаю тебя обнимать и держать на ручках!”, “Спасибо, что ты помог мне”, “Спасибо, что научил меня…”

В последний раз я дочке говорила “Спасибо, что научила меня быстро прощать и мириться. Я раньше этого не умела и могла 3 дня ходить обиженная. Теперь я даже если рассержусь, то тут же прощаю и через минуту все уже хорошо!” Это ты меня научила, спасибо тебе за это”.
Как светятся детские глаза! И мои бы светились, если бы мне такое сказали!
Попробуйте выделить себе всего один день для этого простого упражнения и посмотрите, как этот день пройдет!

Любая фраза – мужу или ребенку, или родителям, если они живут с вами – только после фильтра “Прежде, чем сказать это кому-то, скажи это себе!”.

Прежде чем сказать это кому-то, скажи себе

родители   школа   психология отношений   дети   ребенок   воспитание   материнство  

Просмотров: 1626 | Рейтинг: 15


19.11.2014 23:33:32     Иной раз диву даешься, как родители позволяют себе грубо, беспардонно обращаться с детьми. Словно дети их собственность или не имеющие разума существа. Честно, становится стыдно за них и больно за детей.

02.11.2014 16:02:36     В кругу близких людей вырываются такие слова, которых не позволяешь себе говорить чужим. Получается, словно близких мы любим меньше, чем незнакомых.

04.10.2014 17:07:55     Вообще, это правильный принцип: что бы ты ни делал, проверь это прежде всего на себе. И почувствуйте - что испытываете: радость или уныние, вдохновение или оторопь...

15.09.2014 09:25:24     Возможно, это следствие ускорения темпов жизни - все на бегу, все быстро-быстро, потому и все меньше места в нашей жизни долговременным отношениям. Когда человек настроен жить в этом социуме долго, он поневоле гораздо бережнее относится к своим словам и поступкам.

09.09.2014 23:30:14     Кротость нынче не в чести, а надо бы помнить заветы наших предков... Агрессия отзовется только агрессией, а добром сказанное помнится всю жизнь, и всю жизнь сопутствует.

22.08.2014 16:52:00     Различить очень просто. Полноценное - это когда общение идет на уровне диалога, а не императива или манипуляции. Если уж совсем просто, то понятие диалога подразумевает обмен новым и актуальным содержанием. Это и есть его коммуникативная цель. А в императиве и манипуляции цели совершенно иные.
Впад
22.08.2014 12:51:07     А как можно различить - полноценное твое общение или нет?

22.08.2014 11:45:09     Полноценное общение с ребенком вообще происходит только тогда, когда родитель настроен на уважительное отношение. И еще: чужое достоинство топчет тот, кто сам его не имеет.

04.08.2014 14:51:12     В пылу спора мы иногда не то что не успеваем подумать, что говорить, но и примерить к себе. А ведь действительно - не надо спешить с обидными словами...

Новые участники

Tiadoult
24 Nov 2017 09:54
Rufusanalp
24 Nov 2017 09:42
henrytr11
24 Nov 2017 09:23
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20
Поиск по сайту

Новые записи

Тайна школьной успеваемости
От каких факторов зависят детские успехи и неудачи? От уровня образования родителей? Нет, это слишком прямолинейный ответ. А от чего тогда? Эту загадку раз...
Мужчина-педагог очень важен для мальчишек
Уроженец Бурятии сделал футбольную команду из детдомовских ребят чемпионами мира. Действующий футболист красноярского клуба «Тотем» Олег Бадмаев нескол...
Ребенок плохо учится – что делать?
"Надо радоваться! - советует известный педагог-новатор, доктор психологических наук из Екатеринбурга Александр Лобок. - Я занимаюсь тем, что вытаскиваю дет...
  1   2   3